Le coaching de vie, l'hypnose et le neurofeedback EEGq au Centre Eole,
La Chaux-de-Fonds
Le coaching avec l’ennéagramme pour comprendre votre moteur profond
J’aime coacher avec l’ennéagramme, au Centre Eole ou en ligne, selon votre préférence.
Il s’agit d’un accompagnement qui favorise une meilleure connaissance de soi.
L’ennéagramme est un modèle de compréhension de la personnalité très ancien. Il met en lumière vos motivations profondes, vos mécanismes inconscients, devenus automatiques et vos ressources naturelles.
L’approche avec l’ennéagramme, utilisée dans le cadre d'un coaching, permet de prendre du recul, dépasser certains schémas répétitifs et faire émerger vos talents intérieurs, afin d’avancer avec plus de clarté et de trouver un cap qui respecte vos besoins profonds, que ça soit dans la vie personnelle ou professionnelle.
Hypnose thérapeutique pour gérer le stress et l’anxiété
L’hypnose thérapeutique, se pratique en ligne ou au Centre Eole, selon vos préférences et votre lieu d'habitation.
C’est un outil puissant pour accompagner les changements en profondeur. Je la pratique depuis 2012 pour vous permettre d’accéder à vos ressources inconscientes et vous aider à travailler sur des mécanismes difficiles à modifier uniquement par la réflexion.
Au Centre Eole, j’aime utiliser l’hypnose dans les cas suivants :
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La gestion du stress et de l’anxiété,
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Le renforcement de la confiance en soi
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L’accompagnement lors de périodes de transition
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Les insomnies
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La transformation de certains schémas de vie limitants
L’hypnose permet d’installer des changements en douceur et de reprogrammer un sentiment de calme intérieur et de stabilité émotionnelle.
Hypnose prénatale : vivre une grossesse et un accouchement plus sereins
Au Centre Eole, à La Chaux-de-Fonds, je propose, depuis 2012, un accompagnement spécifique pour les femmes enceintes, grâce à l’hypnose prénatale, une méthode que j’ai apprise auprès de Lise Bartoli.
Etant au bénéfice d’une formation de nurse, j’ai travaillé en salle d’accouchement et ce type d’hypnose m’a paru une évidence pour boucler la boucle.
Cette approche a pour but de permettre aux futures mamans de vivre leur grossesse avec plus de sérénité, de confiance en elle et en leur bébé et de connexion avec ce dernier. Cela leur permet d'arriver à l'accouchement de manière calme, maîtresse de leur respiration et de leurs pensées.
J’aime pratiquer l’hypnose prénatale en laissant sa place au papa, qui se sent souvent à l’écart durant ces 9 mois.
L’hypnose prénatale se pratique dès le quatrième mois de grossesse, soit en ligne, soit au Centre Eole, selon ce qui est le plus confortable pour vous.
Le Neurofeedback EEGq
Le neurofeedback EEGq est pratiqué à La Chaux-de-Fonds depuis 2019.
Il s'agit d'une méthode innovante, issue des neurosciences qui permet au cerveau d'apprendre à mieux s'autoréguler afin de trouver son fonctionnement optimal.
Au Centre Eole, le neurofeedback EEGq est utilisé pour accompagner les personnes qui souhaitent à améliorer leur fonctionnement cognitif et émotionnel, leur concentration, initier la prise de décisions ou sortir du marasme du burn-out. Cet outil permet d'observer la respiration et le fonctionnement du cerveau en temps réel, afin d'aider le système nerveux à retrouver un fonctionnement équilibré .
Le neurofeedback EEGq peut être particulièrement bénéfique pour :
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les difficultés de concentration et d’attention (TDAH)
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Les personnes en burn-out ou surcharge mentale
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La régulation du stress et de l'anxiété
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l’amélioration du bien-être global
Grâce à un entraînement personnalisé, 2 fois par semaine, vous éduquez votre cerveau à apprendre progressivement de nouveaux modes de fonctionnement plus stables et plus efficaces.
Rappel: votre cerveau, comme tous les muscles de votre corps, peut être entraîné pour fonctionner de manière optimale. Cet entraînement est personnalisé, j’ai donc besoin de poser une électrode sur votre cuir chevelu. Le neurofeedback EEGq se pratique au rythme de 2 fois par semaine au Centre Eole.
Centre Eole : un espace d’écoute et de transformation à La Chaux-de-Fonds ou en ligne
Au Centre Eole, je porte mon attention depuis 2012, à ce que chaque accompagnement soit unique.
Mon intention est d’offrir un lieu où chacun peut se reconnecter à soi, comprendre son fonctionnement et transformer ce qui freine son élan de vie, en retrouvant son cap, son sentiment profond de liberté.
Grâce à une approche combinant écoute profonde, accompagnement personnalisé et outils thérapeutiques modernes, je vous accompagne pas à pas vers un mieux-être qui dure dans le temps.
Que ce soit pour gérer le stress, améliorer la concentration, sortir d’un burn-out, accompagner un TDAH ou simplement retrouver plus d’équilibre dans votre vie, l’accompagnement intégratif du Centre Eole vous permet d’avancer avec confiance et à votre rythme.
Votre bien-être est ma priorité.
Je m'engage à vous offrir un accompagnement de qualité, fondé sur l’écoute, la bienveillance et des outils reconnus.